首先，程序員在年齡大了以后確實會出現競爭力下降的問題，不僅國內這種情況比較普遍，在國外同樣存在類似的問題。程序員隨著年齡的增大，將出現三方面比較明顯的問題，其一是自身的技術結構陳舊；其二是很難承受高強度的開發任務；其三是存在一定的治理問題。除了以上幾點原因之外，年齡大的程序員在薪資待遇方面往往還比較高，所以性價比要低于年輕的程序員，尤其是從事應用級開發崗位更是如此。

　　當然，并不是所有的程序員在年齡大了以后，都會出現競爭力下降的問題，對于研發級程序員崗位來說，年齡大一些反而更有競爭力，比如當前在人工智能領域就有很多大齡的研發級程序員，很多程序員都是70后、80后，而且這些程序員的創新能力依然非常強。所以，在當前的互聯網背景下，程序員假如想延長自身的職業生命周期，可以重點考慮一下走研發級程序員路線。

　　碼農們隨著年齡的上身，其身體機能一定是會下降的，這是自然規律我們人類基本無法做出干預。身體機能下降之后必然會影響到工作上，比如熬夜加班效率下降，無法長期的堅持各種加班，或者是生病之后體能恢復較慢。

　　而年輕碼農就完全是另一種狀況了，大學剛畢業一個個血氣方剛精力旺盛，似乎渾身有使不完的勁。同時，年輕人也相對單純，畫個大餅人家就可能像打了雞血一樣打拼。

　　大齡碼農不管是長期在一家企業呆著，還是跳槽都會面臨一個薪水上漲的問題。企業不可能把經驗豐富的碼農和年輕碼農開一樣的薪水，這可是要鬧翻天的，碼農隨著年齡的增長薪水也必定是上漲的，到了一定的程度這批人就是企業的負擔了。

　　而且，很多企業的開發人員其實只能接觸到自己的那部分代碼，模塊化的開發讓這部分人員的可替代性很強，換個新人進來簡單的培訓下一樣也能勝任，這種情況下你認為企業治理者用誰更省錢更合適？

　　在產業互聯網的推動下，未來程序員的職業生命周期會得到一定程度的延長，一方面產業互聯網時代，行業經驗對于程序員將越來越重要，而行業經驗需要一個長期的積累過程，另一方面產業互聯網時代將大量采用人工智能技術，人工智能技術將把程序員從大量的基礎開發任務中解放出來，從而在很大程度上減輕程序員的開發壓力。

　　很后，程序員隨著年齡的增長，假如想繼續保持，甚至是提升自身的職場競爭力，應該注重自身行業資源整合能力的提升，尤其是技術資源的整合能力。