如今健身已經成為很多人的愛好，越來越多的人通過健身來增強體質健康、提升自身的氣質、或者緩解工作或者生活中的壓力等。但是由于各種原因，并不是所有人都能夠享受在健身房里揮灑汗水，也正因如此，許多人在自己選擇自己健身或者制定減肥計劃時，經常面臨專業知識不足所帶來的苦惱。而且大部分人在沒有引導和督促的情況下，無法堅持練習，往往半途而廢。王寧的Keep便將健身房帶到了每個人的身邊，讓健身能夠隨時隨地進行。
出生于1990年的王寧，在學生時代做的很多的事情是讀報紙。因為成績不錯，而且在各個時期碰到的老師較為開明，王寧的座位一直在講臺的兩側。在這種得天獨厚的條件下，王寧一天兩份報紙，對各類資訊新聞十分感愛好，以此來時刻了解資訊。
高中時期，他的好朋友們知道他如此熱衷于讀報，甚至天天都會為他在地鐵拿一份免費的報紙。但他讀報的目的除了打發上課時間，還有想要思考作者的想法，了解作者的思緒。報紙記錄了天天發生的事，而天天堅持讀報的王寧則見證了時代的變化，這讓他對時代浪潮有了比別人更深刻的理解，這也為王寧的高考志愿填報奠定了基礎。
我國新世紀開端，是互聯網的時代，十分自信的王寧毫不猶豫地填寫了計算機專業。順利上了計算機專業的王寧學習十分刻苦，但大學繁瑣的課程安排經常讓他不知道要上哪一門課。王寧本身就十分看重對時間的充分利用，這樣的課程安排大大降低了他利用時間的效率。
不久，他發現身邊的同學和他有一樣的苦惱，于是他決定和伙伴決定一起做一個程序，用來改變這種狀況。擁有超高執行力的他，很快就做出一個類似把教務系統打通的應用產品——超級課表。這次算是王寧的首次創業，而這次嘗試讓王寧收獲頗豐，對于日后Keep的創辦有著很大的幫助。
在大四畢業前，有很多的空閑時間的王寧，開始了減肥。在汲取了網上的各種經驗后，擁有出眾毅力的他在幾個月內，成功從180斤瘦到了130斤，減肥成效顯而易見。50斤的巨大變化讓四面的人都來向王寧取經，開始的他還在自得地向朋友們傳授經驗，但是一遍一遍重復著相同的話讓他逐漸疲憊，這時一個像超級課表app的想法出現在他的腦中，做一個產品出來，幫助到更多的人，豈不是更好！這樣，王寧就開始了他正式的創業之路。
2021年的夏天，擁有一定經驗的王寧帶著擁有相當成熟方案的Keep，坐著公交車，跑了許多投資人。由于健身運動方面較為新奇，許多投資人并不放心。但機緣巧合下，Keep終于獲得了300萬人民幣天使投資。隨后，在北京的王寧和以前的同學還有實習時的同事組成了一支團隊，Keep就此正式誕生。
3個月后Keep上線，由于健身app市場競爭者沒有太多，Keep起步就仿佛進入了快車道。105天后收獲100萬用戶，在921天時用戶數量破億。許多人看到Keep起步的順利而羨慕王寧的運氣。其實不然，運氣只是王寧的一部分。他雖然只是個90后，但卻具有超出他人的毅力、沉穩和謹慎。他看重的是用戶體驗、產品內容、Keep的專一度，投資人看中的是他的想法、他的堅持、他的產品價值觀。
于是，到2020年3月，Keep獲得了Ventech（銀泰資本）和BAI（貝塔斯曼）的500萬美金完成了A輪融資。緊接著，一個個與王寧志同道合的投資人找上了他，大家都對王寧那這個年齡少有的沉穩和冷靜感到佩服，一份份投資也就跟著進來了。一年半的時間里，Keep陸續完成了B輪、C輪、C+輪戰略投資。
Keep發展十分順利，期間，2021年年初，蘋果CEO庫克還曾經靜靜到訪Keep。巧的是，庫克到的那一天，剛好Keep用戶突破了八千萬，庫克則被定位成80000001 個用戶。庫克的到訪充分說明了90后王寧的Keep所引起的注重，也證實了Keep所擁有的巨大潛力。
接著，到2021年，keep公布完成了1.27億美元的D輪投資，由高盛領投，騰訊、GGV紀源資本、Morningside（晨興資本）、BAI（貝塔斯曼亞洲投資基金）老股東跟投。Keep成功成為了互聯網健身行業的“一哥”。王寧也入選了2021年福布斯中國30位30歲以下精英榜名單。
如今，Keep不斷創新，走在引領全民健身的前面。王寧則帶領Keep繼續滲透，同時開展線下和家庭兩方面的發展。線下運動空間和家庭智能化硬件，讓他的Keep更加深入到人們的生活當中。Keep已經成為了健身的標志名詞，不斷出現在人們的視野中。
?現在全民宅在家中，Keep不斷創新，推出更多室內教程，幫助大家在家中健身。前段時間，有互聯網健身行業“一哥”之稱的Keep，也為湖北捐贈了價值100萬的醫療物資，獲得了大家的贊許。未來，這個互聯網健身行業的“獨角獸”還會更加值得我們期待。
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