這里以天涯博客為例，但不一定適用于任何博客，并且也不能確保天涯博客一直有效。例子

本教程所使用到的天線貓軟件有：FLASH跳轉生成器

 1、生成.SWF文件：

使用天線貓·FLASH跳轉生成器生成一個父窗跳轉的swf文件，父窗跳轉一般情況是不被瀏覽器攔截的。

2、上傳和引用.SWF文件：

將生成的swf上傳網站，比如地址是 http://www.shuimiao.net/FlashJump.swf，再進入天涯博客發表博文，點擊插入視頻圖標，輸入視頻地址為：http://www.shuimiao.net/FlashJump.swf?http://www.tudou.com/v/t8ctUPdyUFE/v.swf，這個地址加了問號和土豆視頻地址，是因為天涯博客只信任土豆等視頻源，這是天涯博客的一個漏洞，在自己地址后面加上土豆地址就通過了，確定后發表博文（當然你也可以添加一些文字、關鍵詞與Flash一起發表）：

3、完成：

這時打開博文地址，就會跳轉到SWF文件指定的網站地址了。

提示：這個插入視頻的動作，生成的源代碼是

<embed width="640" height="480" type="application/x-shockwave-flash" src="swf文件地址" allowscriptaccess="always" quality="high" wmode="transparent" />

你可以進入源代碼模式直接輸入這段代碼即可，如果使用軟件批量發表，也可以插入這段代碼到文章內容里。